每年5月的第一個(gè)周二是世界哮喘日，今年哮喘日的主題是：重視氣道疾病防治：從現(xiàn)在開始。5月1日上午，記者就哮喘相關(guān)知識采訪了市三院呼吸內(nèi)二科主任、主任醫(yī)師谷旭紅。
正確認(rèn)識哮喘病
谷醫(yī)生告訴記者，近期溫度持續(xù)上升，每逢這個(gè)季節(jié)都會有很多因花粉、柳絮等過敏而誘發(fā)哮喘的病人前來就診。4月29日，21歲的張暢和朋友一起去沙澧河公園游玩，玩得真盡興時(shí)，張暢突然感覺呼吸困難，被朋友緊急送至市三院，診斷為過敏性哮喘。
谷醫(yī)生說：“張暢就是因?yàn)樵诠珗@游玩時(shí)，接觸花粉后引起的過敏性哮喘。生活中很多因素會誘發(fā)哮喘，有過敏性誘發(fā)因素像花粉、動物毛皮屑、塵螨、食物等，還有運(yùn)動、空氣污染、煙霧、阿司匹林等藥物之類非過敏性誘發(fā)因素。”谷醫(yī)生說，有哮喘家族史、過敏性鼻炎病史、過敏性皮膚病史人群，更可能得哮喘，部分患者會季節(jié)性發(fā)作或加重。
谷醫(yī)生提醒，支氣管哮喘是一種呼吸道的慢性炎癥疾病，嚴(yán)重急性發(fā)作可能會導(dǎo)致猝死。臨床上主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀，尤其是在夜間、清晨發(fā)作或加劇，大多數(shù)患者都可以經(jīng)藥物治療得到控制。
“現(xiàn)在全球污染日益嚴(yán)重，食品、生活日用品的化學(xué)制劑越來越多，小孩子抵抗力較低，應(yīng)該多加注意。”谷醫(yī)生告訴記者。
生活中做好自我防護(hù)
“哮喘治療不僅僅要靠藥物，也要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能擅自停藥，日常生活中也要做好預(yù)防。”谷醫(yī)生說。
那么應(yīng)該如何預(yù)防哮喘發(fā)作呢？谷醫(yī)生給出以下建議：哮喘病患者應(yīng)避免食用海魚、蝦、蟹、牛奶等容易誘發(fā)哮喘的東西，飲食盡量清淡易消化。此外有些食品添加劑、著色劑等也有可能誘發(fā)哮喘，吃的時(shí)候一定要注意；慎用或忌用某些可能誘發(fā)哮喘的藥物，如阿司匹林及含有阿司匹林的復(fù)方制劑、布洛芬、芬必得等藥物服用要當(dāng)心。
在穿衣方面要注意保暖，避免受涼感冒誘發(fā)哮喘。衣服的材質(zhì)不要選擇羊絨、動物毛皮衣物及化纖衣料，以防哮喘發(fā)作。
改善室內(nèi)環(huán)境對預(yù)防哮喘發(fā)作十分重要。哮喘病人要避免吸入動物的皮屑、毛發(fā)等，定期清除雜物，尤其是易發(fā)霉或已發(fā)霉的物品。床上用品要經(jīng)常燙洗，減少塵螨及霉菌滋生。減少各種刺激性氣體的吸入，“馬上要夏天了，蚊香使用也要注意。”谷醫(yī)生說。
在花粉濃度較高、空氣污染嚴(yán)重、天氣寒冷或氣溫多變時(shí)，盡量減少或限制外出活動，外出時(shí)要做好防護(hù)措施，比如戴口罩、圍巾等。
哮喘病人可以適當(dāng)做些游泳、慢跑、騎自行車等有氧活動，提高身體抵抗力。“運(yùn)動時(shí)要隨身攜帶急救藥物，身體不適時(shí)應(yīng)立即停止一切活動，并及時(shí)就醫(yī)。”谷醫(yī)生提醒。

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