北海市教育局
北教基教〔2017〕20號
北海市教育局關于印發《北海市中小學體育教師
教學技能與提升工作實施方案（試行）》的通知
市轄縣區教育局，潿洲教育管理中心，市直各中小學校：
現將《北海市中小學體育教師教學技能與提升工作實施方案（試行）》印發給你們，請認真貫徹執行。
附件：北海市中小學體育教師教學技能考核與提升工作實施方案(試行)
北海市教育局
2017年3月24日
公開方式：公開
北海市教育局黨政辦公室 2017年3月24日印發
附件
北海市中小學體育教師教學技能考核與提升
工作實施方案(試行)
教育大計，教師為本。為打造一支師德高尚、業務精湛、充滿活力的中小學體育教師隊伍，切實提高體育課和課外鍛煉的質量，促進學生身心健康，體魄強健，我局擬在“十三五”期間，面向全市中小學體育教師開展教學技能考核與提升工作。
一、工作目標
全面提升中小學體育教師的運動專項技能和教育教學能力；督促各縣區教育行政部門、學校和教師共同關注教師的專業發展，為全面提高中小學體育課堂質量提供基本保障。
二、考核對象
全市在職在編的中小學體育教師。
三、職責分工
考核工作堅持“分層管理、分工負責”的原則，市直、縣區分別組織實施。各縣區要建立考核工作領導小組，負責統籌轄區內的考核工作，“十三五”期間，組織專家對轄區內所有中小體育教師進行考核。市直學校考核工作由我局負責統籌協調，并負責具體實施，以集中考核方式進行。“十三五”期間，完成全市所有中小學體育教師的考核工作。
四、考核辦法
（一）年齡及考核要求
全體在職在編的中小學體育教師均須參加考核，根據教師年齡分成4個不同的組別。
組別1
55歲（含）以上的男教師；50歲（含）以上女教師。
2.組別2
45歲-54歲（含）以上的男教師；40-49歲（含）以上的女教師。
3.組別3
35-44歲（含）的男教師、30-39歲（含）的女教師。
4.組別4
34歲（含）以下的男教師、29歲（含）以下的女教師。
年齡計算的截止日期為2017年1月1日。
“十三五”期間，組別1和組別2的教師可以只參加一次考核，組別3和組別4的教師至少參加兩次考核。組別1的教師只參加理論考核不參加技能考核。
（二）考核內容
1.理論考核
考核的主要內容有：體育與健康課程標準、國家學生體質健康標準解讀、學校體育學、運動生理學、體育管理學、運動保健學、體育測量與評價、奧林匹克運動等，以及從事本專業學科教育理論和教學工作必須具備（應知應會）的專業基礎知識。
2.運動技能考核
運動技能考核由100米、800米、跳遠、實心球四項組成。每位教師必須完成其中3個運動項目的考核，成績方為有效。
3.專項技能考核
專項技能由排球、足球、籃球、體操、武術五項組成。考前，每位教師根據自身專業特長選擇其中一項進行考核。
各縣區考核領導小組可結合區域的實際情況和工作重點，適當增加考核的內容。
（三）成績評定
考核組按照評分標準進行評分。分數計取時，考核每部分均按百分制。教師的最終考核得分為理論考核成績、運動技能成績和專項技能成績的綜合得分。在計算綜合得分時，理論部分占30%，運動技能部分40%占，專項技能占30%。
按照綜合得分，考核成績分優秀、良好、合格和不合格四個等級。各等級對應的分數標準如下：優秀（85分以上）、良好（70-84分）、合格（60-69）和不合格（59分及以下）。
組別1的成績評定按理論部分考核實際成績計算。
（四）考核時間
市直學校考核時間安排在2017年11 -12月（具體時間另外通知），各縣區領導小組可根據本轄區學校體育工作的實際，統籌安排考核的具體時間，并于考核開始前3周將考試時間及安排上報至我局基礎教育科507室。
五、其他事宜
（一）此次中小學體育教師教學技能考核與提升工程的實施時間為“十三五”期間，由各縣區教育局根據該方案的要求，特別是區域內中小學體育教師年齡分布情況，統籌協調未來幾年的考核工作。
（二）各縣區教育行政部門應成立中小學體育教師教學技能考核與提升工作領導小組，統籌協調區域內的各項工作，并及時將工作中遇到的問題向上反饋。
（三）考核結束后，各縣區教育局應將結果通報至教師所在學校，并將其納入體育教師的業務檔案，在評優、評先時作為重要參考。
（四）縣區考核領導小組要嚴格執行考核教師的年齡要求，做到應考必考，一旦發現規避考核的現象，將追究相關人員的責任。
（五）各縣區教育局要加大對本市校園足球特色學校教師的考核力度，特別關注足球專項教師的專業技能發展。
（六）請各縣區在2017年6月1日前，將本轄區的考核方案和考核教師名單加蓋公章后，報送至我局基礎教育科507室；教師名單統計表見附見3；同時，電子版發送至87580113@qq.com。
（七）本方案未盡事宜，由我局基礎教育科負責解釋。
附件：1. 北海市中小學體育教師教學技能考核評分辦法
2.專項技能考核評分細則與要求
3.北海市中小學體育教師教學技能考核及提升工作教師基本情況匯總表
附件1
北海市中小學體育教師教學技能考核評分辦法
教師技能考核分理論、運動技能、專項技能三個部分。教師的最終考核得分三個部分的綜合得分。在計算綜合得分時，理論部分占30%，運動技能部分40%占，專項技能占30%。
一、理論部分（100分）
考核內容：1.體育與健康課程標準、國家學生體質健康標準解讀、學校體育學、運動生理學、體育管理學、運動保健學、體育測量與評價、奧林匹克運動等，以及從事本專業學科教育理論和教學工作必須具備（應知應會）的專業基礎知識。2.設計訓練計劃、課時計劃、案例分析。
二、運動技能部分（100分）
運動技能考核100米、800米、立定跳遠、實心球四個項目，每項賦分25分。
（一）100米跑（25分）
場地器材要求：100米直跑道不少于六條，地面要平坦，地質不限，跑道線清楚。采用人工手動測試，每道不少于2塊秒表。
考核方法：考試者至少兩人為一組，采用蹲踞式起跑。當聽到起跑信號后開始起跑，搶跑者重跑。登記成績以秒為單位，取一位小數，第二位小數非“0”則進1。
評分標準（單位：秒）
組別
性別
25
分
24
分
23
分
22
分
21
分
20
分
19
分
18
分
17
分
16
分
15
分
14
分
13
分
12
分
11
分
10
分
9
分
7
分
5
分
3
分
1
分
組別
2
男
15.8
16
16.2
16.4
16.6
16.8
17
17.2
17.4
17.6
17.8
18
18.2
18.4
18.6
18.8
19
19.2
19.4
19.6
19.8
女
16.8
17
17.2
17.4
17.6
17.8
18
18.2
18.4
18.6
18.8
19
19.2
19.4
19.6
19.8
20
20.2
20.4
20.6
20.8
組別
3
男
14.8
15
15.2
15.4
15.6
15.8
16
16.2
16.4
16.6
16.8
17
17.2
17.4
17.6
17.8
18
18.2
18.4
18.6
18.8
女
15.8
16
16.2
16.4
16.6
16.8
17
17.2
17.4
17.6
17.8
18
18.2
18.4
18.6
18.8
19
19.2
19.4
19.6
19.8
組別
4
男
13.2
13.4
13.6
13.8
14
14.2
14.4
14.6
14.8
15
15.2
15.4
15.6
15.8
16
16.2
16.4
16.6
16.8
17
17.2
女
14.8
15
15.2
15.4
15.6
15.8
16
16.2
16.4
16.6
16.8
17
17.2
17.4
17.6
17.8
18
18.2
18.4
18.6
18.8
注：組別1（男55、女50歲以上），考理論免考技能；組別2（男45-54歲，女40-49）；組別3（男35-44歲，女30-39歲）；組別4（男34歲以下，女29歲以下）。
（二）800米跑（25分）
場地器材要求：環形田徑場 (200米至400米)跑道若干條，地面要平坦，地質不限，跑道線清楚。采用電子測速儀進行測試，使用的儀器應符合國家質量認證標準，并配備起點擴音器。
考核方法：若干名教師一組，在規定的起跑線(弧形線)外依次排隊準備, 不分道次, 采用站立式起跑，當起跑信號發出后開始起跑，當考生軀干到達終點時停表。
評分標準（單位：分）
組別
性別
25
分
24
分
23
分
22
分
21
分
20
分
19
分
18
分
17
分
16
分
15
分
14
分
13
分
12
分
11
分
10
分
9
分
7
分
5
分
3
分
1
分
組別
2
男
3.45
3.50
3.55
4.00
4.05
4.10
4.15
4.20
4.25
4.30
4.35
4.40
4.45
4.50
4.55
5.00
5.05
5.10
5.15
5.20
5.25
女
3.55
4.00
4.05
4.10
4.15
4.20
4.25
4.30
4.35
4.40
4.45
4.50
4.55
5.00
5.05
5.10
5.15
5.20
5.25
5.30
5.35
組別
3
男
3.30
3.35
3.40
3.45
3.50
3.55
4.00
4.05
4.10
4.15
4.20
4.25
4.30
4.35
4.40
4.45
4.50
4.55
5.00
5.05
5.10
女
3.45
3.50
3.55
4.00
4.05
4.10
4.15
4.20
4.25
4.30
4.35
4.40
4.45
4.50
4.55
5.00
5.05
5.10
5.15
5.20
5.25
組別
4
男
3.10
3.15
3.20
3.25
3.30
3.35
3.40
3.45
3.50
3.55
4.00
4.05
4.10
4.15
4.20
4.25
4.30
4.35
4.40
4.45
4.50
女
3.25
3.30
3.35
3.40
3.45
3.50
3.55
4.00
4.05
4.10
4.15
4.20
4.25
4.30
4.35
4.40
4.45
4.50
4.55
5.00
5.05
（三）立定跳遠（25分）
場地器材要求：采用符合國家質量認證標準的立定跳測試儀。
考核方法：教師要兩腳自然開立站在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳。每人試跳三次，取最優成績為決定成績。登記時以米為單位，取兩位小數。
評分標準（單位：米）
組別
性別
25
分
24
分
23
分
22
分
21
分
20
分
19
分
18
分
17
分
16
分
15
分
14
分
13
分
12
分
11
分
10
分
9
分
7
分
5
分
3
分
1
分
組別
2
男
2.38
2.36
2.34
2.32
2.30
2.28
2.26
2.24
2.22
2.20
2.18
2.16
2.14
2.12
2.10
2.08
2.04
2.00
1.96
1.92
1.88
女
2.14
2.12
2.10
2.08
2.06
2.04
2.02
2.00
1.98
1.96
1.94
1.92
1.90
1.88
1.86
1.84
1.80
1.76
1.72
1.68
1.64
組別
3
男
2.48
2.46
2.44
2.42
2.40
2.38
2.36
2.34
2.32
2.30
2.28
2.26
2.24
2.22
2.20
2.16
2.12
2.08
2.04
2.00
1.96
女
2.22
2.20
2.18
2.16
2.14
2.12
2.10
2.08
2.06
2.04
2.02
2.00
1.98
1.96
1.94
1.92
1.88
1.84
1.80
1.76
1.72
組別
4
男
2.64
2.62
2.60
2.58
2.56
2.54
2.52
2.50
2.48
2.46
2.44
2.42
2.40
2.36
2.32
2.28
2.24
2.20
2.16
2.12
2.08
女
2.32
2.30
2.28
2.26
2.24
2.22
2.20
2.18
2.16
2.14
2.12
2.10
2.08
2.06
2.04
2.00
1.96
1.92
1.88
1.84
1.80
（四）原地擲實心球（25分）
場地器材要求：20米長、10米寬的平地若干塊。起擲線要清楚，地面平坦，不得有坑，硬度適中。使用2kg重膠皮實心球。采用電子測距儀測試，使用儀器應符合國家質量認證標準。
考核方法：在擲實心球區劃一條白線為起擲線，教師站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對擲球方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力將球投向前方。如采用兩腳前后開立投擲姿勢，球出手的同時后腳可向前邁出一步，但腳不能踩線，支撐腳不能離地。每人擲三次，由電子測距儀自動記錄有效成績。成績以米為單位，取兩位小數。
評分標準（單位：米）
組別
性別
25
分
24
分
23
分
22
分
21
分
20
分
19
分
18
分
17
分
16
分
15
分
14
分
13
分
12
分
11
分
10
分
9
分
7
分
5
分
3
分
1
分
組別
2
男
10.0
9.8
9.6
9.4
9.2
9.0
8.8
8.6
8.4
8.2
8.0
7.8
7.6
7.4
7.2
7.0
6.6
6.2
5.8
5.4
5.0
女
7.8
7.6
7.4
7.2
7.0
6.8
6.6
6.4
6.2
6.0
5.8
5.6
5.4
5.2
5.0
4.6
4.2
3.8
3.4
3.0
2.6
組別
3
男
11.0
10.8
10.6
10.4
10.2
10.0
9.8
9.6
9.4
9.2
9.0
8.8
8.6
8.4
8.2
8.0
7.6
7.2
6.8
6.4
6.0
女
8.8
8.6
8.4
8.2
8.0
7.8
7.6
7.4
7.2
7.0
6.8
6.6
6.4
6.2
6.0
5.8
5.4
5.0
4.6
4.2
3.8
組別
4
男
12.0
11.8
11.6
11.4
11.2
11.0
10.8
10.6
10.4
10.2
10.0
9.8
9.6
9.4
9.2
9.0
8.6
8.2
7.8
7.4
7.0
女
9.8
9.6
9.4
9.2
9.0
8.8
8.6
8.4
8.2
8.0
7.8
7.6
7.4
7.2
7.0
6.8
6.4
6.0
5.6
5.2
4.8
三、專項技能部分（100分）
專項技能部分設排球、籃球、足球、體操和武術五個項目，每個項目20分。項目和技評標準如下：
（一）排球（20分）
考核內容：自傳自墊
考核方法：自傳接自墊為1次，在直徑2米的圓內連續完成10次。評分標準和要求附后。
（二）籃球（20分）
考核內容：半場運球投籃
考核方法：起點（面向球籃的中線右側邊線處）—往籃下運球（運球途中完成1次變向后的換手運球）—投籃（球投中為止）—接球后運球至中線左側邊線處，途中完成一次運球轉身后的換手運球至終點。評分標準和要求附后。
（三）足球（20分）
考核內容：顛傳接運球繞桿射門
考核方法：從中線出發，行進間顛球（除手以外的身體任何部位觸球），球落地后即以腳內側傳地滾球的方式和助傳者進行踢墻式二過一配合，受試者用腳內側接助傳者傳過來的地滾球后依次運球過6個障礙，過完最后一個障礙用腳背正面射門。運球過障礙的動作方法不限。每人兩次測試機會，計最好一次成績。評分標準和要求附后。
（四）體操（20分）
考核內容：1.單杠或雙杠；2.技巧
考核方法：1.單杠或雙杠（10分）
選手可在單杠或雙杠教材中選其一進行展示。其中單杠教材內容是：
男子：慢翻上成支撐—單腿向前擺越成騎撐—騎撐前回環—轉體180度成支撐—后擺挺身下。
女子：一腳蹬地、一腿擺動翻上成支撐—單腿向前擺越成騎撐—轉體180度成支撐—支撐后擺下。
雙扛考核：
男子：杠端跳起成支撐—前擺成分腿坐—彈腿進杠前擺成杠側坐—前擺進杠接后擺挺身下
女子：杠端跳起成支撐—前擺成分腿坐—彈腿進杠前擺成杠側坐—前擺進杠接前擺挺身下
2.技巧（10分）
男子：頭手倒立（稍停）—向前滾翻成直腿坐—直腿后滾翻至直腿起立—魚躍前滾翻—挺身跳；
女子：前滾翻直腿坐—后倒成肩肘倒立（稍停）—單肩后滾翻成單膝跪撐平衡—跪立—跪跳起。（評分標準與要求見附件）
安全提示：參賽教師在體操項目練習過程中，應強化安全保護意識，以避免意外傷害事故的發生！
（五）武術（20分）
考核內容：少年拳（第二套）（評分標準與要求見附件）
附件2
專項技能考核評分細則與要求
球類評分細則
籃
球
分
評 分 標 準
備 注
完成
動作
時間
分
優
3分
男子8″內，女子9″內完成整套動作
如沒能在及格時間內完成，慢一秒扣分，依次類推
良
2分
男子8″01至9″內，女子9″01至11″內完成整套動作
中
1分
男子9″01至11″內，女子11″01至13″內完成整套動作
技術
動作
評定
分
優
4分
整套動作運球協調自如，控球熟練，變向、轉身、換手連貫流暢，三步上籃節奏快、起跳高
整個運球過程中出現向前拋球現象次扣分；
運球球脫手失控，每次扣分；
有走步、兩次運球動作，每次扣分
良
3分
整套動作正確，控球較熟練，變向、轉身、換手較連貫，三步上籃節奏感明顯
中
2分
能完成整套基本動作
投籃
命中
率
分
優
3分
投籃一次命中
投籃次以上，每多補一次扣分，
良
2分
投籃在兩次內補中
中
1分
投籃在三次內補中
排
球
分
評 分 標 準
備 注
連續
完成
情況
分
優
3分
在直徑2米的圓內，連續完成十次自傳自墊
球每落地一次扣分
良
2分
在直徑2米的圓內，完成十次自傳自墊，球落地一次
中
1分
在直徑2米的圓內，自傳接自墊為一次，完成十次，球落地兩次
技術
動作
評定
分
優
4分
傳接球姿勢協調連貫，手型保持平穩固定，擊球點合理，對球的方向、力量控制穩定，無腳、球出圈、大幅度調方向現象
腳出圈一次扣分
有持球或連擊動作，每次扣分
大幅度調方向次扣分
良
3分
傳接球姿勢協調，手型正確，步伐移動及時，對球的方向、力量控制得當，腳、球出圈、大幅度調方向出現1次
中
2分
傳接球姿勢正確，無持球、連擊等違例動作，對球的方向、力量有一定控制，腳、球出圈、大幅度調方向出現2次以上
傳墊
高度
分
優
3分
每次傳、墊球的高度超過頭頂上方1米以上
傳墊球沒超過頭頂上方米，每次扣分；低于頭頂厘米每次扣分；低于頭頂每次扣分
良
2分
出現2次傳、墊球的高度明顯低于頭頂上方1米，但高于頭頂
中
1分
傳、墊球有一定高度，出現4次傳、墊球的高度明顯低于頭頂上方1米，或出現傳、墊球高度低于頭頂情況
足
球
分
評 分 標 準
備 注
完成
動作
時間
分
優
3分
男子16″內，女子18″內完成整套動作
如沒能在及格時間內完成，慢一秒扣分，依次類推
良
2分
男子18″內，女子20″內完成整套動作
中
1分
男子20″內，女子22″內完成整套動作
技術
動作
評定
分
優
4分
整套動作運球協調自如，控球熟練，變向連貫流暢。
整個過程中出現球碰標志物現象每次扣0.5分；
動作脫節不連貫，扣1分
良
3分
整套動作正確，控球較熟練，變向、連貫，顛運射動作流暢自然。
中
2分
能完成整套基本動作
射門
命中
率
分
優
3分
球入門，且球速快角度好，腳法使用正確
球不入門，此項等分為0。
良
2分
球入門， 球速慢，腳法使用正確
中
1分
球入門，但動作不連貫，腳法使用不正確
體操類評分標準
一、單杠
（男子杠高1.60米）
順序
動 作 說 明
分值
主 要 動 作 錯 誤
扣 分
慢翻上成支撐
蹬地
1.0
支撐時腳低于杠水平面下45度
0.1～0.3
2
單腿向前擺越成騎撐
0.5
重心移動不好
0.1～0.3
騎撐前回環
屈肘
0.1～0.3
回環中兩腿開度小
0.1～0.3
轉體度成支撐
屈髖
0.1～0.3
支撐時腳低于杠水平面下45度
0.1～0.3
后擺挺身下
后擺時，腳尖的高度低于肩
0.1～0.5
推杠時屈肘
0.1～0.3
空中挺身動作不明顯
0.1～0.5
（女子杠高1.50米）
順序
動 作 說 明
分值
主 要 動 作 錯 誤
扣 分
一腳蹬地、一腿擺動翻上成支撐
屈髖過多
0.1～0.3
支撐時無制動腿
0.1～0.3
單腿向前擺越成騎撐
重心移動不好
0.1～0.3
騎撐時兩腿開度小于90度
0.1～0.3
轉體度成支撐
轉體動作不圓滑
0.1～0.3
成支撐時腳低于杠平面下45度
0.1～0.2
支撐后擺下
后擺腳尖高度低于杠平面
0.1～0.5
推手不明顯
0.1～0.3
落地前收髖
0.1～0.2
二、“技巧”評分細則
男子
動作
順序
動作
名稱
等級
分 值
評 分 標 準
備 注
頭手倒立
分
優
2
從蹲撐姿勢開始，接連完成頭手倒立，身體挺直，有停頓3秒
．未次倒立成功，每次扣分
．倒立未停頓秒扣分
．倒立屈髖扣分。
．倒立屈膝扣分。
．未繃腳尖扣分。
良
1.5
姿態不夠舒展，倒立屈髖 ，或倒立屈膝
中
1
未一次倒立成功
前滾翻成直腿坐
分
優
1
滾動圓滑迅速，直腿坐時繃腳并膝上體直立。
．滾翻時未用后腦著墊扣分
．團身不夠緊，滾動速度較慢扣分。
．坐立時屈膝扣分。
．坐立時未挺胸或抬頭扣分。　
．滾動中分腿扣分。
．坐立時勾腳或分腿扣分。
良
0.8
滾動較圓滑，坐立時繃腳并膝上體較為直立。
中
0.5
滾動不圓滑，坐立時勾腳曲膝上體不夠直立。
直腿后滾翻直腿起
分
優
2
滾翻圓滑并直腿成站立姿勢。
．滾動速度較慢扣分。
．滾動中分腿或屈膝扣分。
良
1.5
滾翻不夠圓滑，有輕微屈膝，姿態較美
中
1
滾翻不圓滑，屈膝明顯
魚躍前滾翻
分
優
2
魚躍騰空明顯，有一定高度遠度，空中緊腰、展髖充分，滾翻圓滑、動作舒展
．蹬地速度較慢或未充分蹬地扣分
．騰空不明顯扣分。
．髖關節小于度扣分。
．魚躍分腿扣分
．滾翻分腿扣分。
．未繃腳尖扣分。
良
1.5
魚躍前滾翻有一定騰空和展髖，滾翻較圓滑動
中
1
魚躍前滾翻騰空不明顯，髖關節小于90度，滾翻不流暢
挺身
跳
分
優
2
挺身跳高度高，挺髖動作明顯，落地穩定。
．蹬地速度較慢或未充分蹬地、挺身跳騰空高度不明顯扣分
．無挺髖動作扣分。
．騰空未繃腳尖或屈膝扣分。
．落地時身體有晃動扣分。
良
1.5
挺身跳有一定高度，挺髖動作較明顯，落地較穩定。
中
1
挺身跳高度不高，無挺髖動作，或落地不穩。
整套動作
完成情況
分
優
2
整體動作連接節奏好，姿態優美，動作舒展。
整套動作中出現明顯停頓、連接不順暢等現象每次扣分
良
1.5
整體動作連接較順暢，姿態保持較好。
中
1
整體動作連接不夠流暢，姿態控制不太好。
女子
動作
順序
動 作
名 稱
等級
分 值
評 分 標 準
備 注
前滾翻
直腿坐
分
優
2
滾動圓滑，繃腳并膝上體挺立。
．滾翻時未用后腦著墊扣分。
．團身不夠緊，滾動速度較慢扣分。
．滾翻時分腿或未繃腳尖扣分。
．坐時屈膝或分腿扣分。
良
1.5
滾動較圓滑，繃腳稍分腿，或屈膝，上體較挺立。
中
1
滾動分腿或屈膝，上體不夠挺。
后倒肩
肘倒立
分
優
2
肩肘倒立能迅速制動與地面垂直并停3秒。
．倒立未一次成型扣分。
．倒立時屈髖扣分，屈膝扣分，未繃腳尖扣分。
．后倒滾動不圓滑分。
．倒立沒有停止秒扣分。
良
1.5
肩肘倒立較能迅速制動，與地面不夠垂直，并停3秒。
中
1
肩肘倒立不能迅速制動，不能與地面垂直，或停頓不到3秒。
單肩后滾翻成單膝跪撐平衡
分
優
2
單肩后滾翻滾動圓滑，平衡動作穩定。
．無偏頭動作扣分。
．滾翻速度較慢扣分。
．成跪撐前無直腿過程扣分。
．后舉腿時，腳低于肩扣分。
．滾翻成跪撐時身體偏離扣分。
良
1.5
單肩后滾翻滾動較圓滑平衡動作較穩定。
中
1
單肩后滾翻滾動不圓滑，或平衡動作不穩定。
跪立
分
優
0.5
動作標準，舒展、姿態挺拔。
屈髖扣分。
分腿扣分。
未立腰、挺胸、抬頭或分腿各扣分。
雙臂側舉屈肘扣分。
良
0.3
動作較標準，姿態較挺拔。
中
0.1
動作比較松弛、隨意
跪跳起
分
優
2
有一定騰空，跳起后膝關節角度大于90度，落地輕巧。
．跳起后膝關節角度小于度扣分。
．未騰空扣分。
．落地較重扣分。
良
1.5
有騰空，跳起后膝關節角度90度有明顯騰空，跳起后膝關節角度大于90度，落地較輕巧。
中
1
有明顯騰空，跳起后膝關節角度小于90度，落地不夠輕巧。
整套動作
完成情況
分
優
1.5
整體動作連接節奏好，姿態優美，動作舒展。
整套動作中出現明顯停頓、連接不順暢等現象每次扣分
良
1
整體動作連接較順暢，姿態保持較好。
中
0.5
整體動作連接不夠流暢，姿態控制不太好。
武術類項目評分細則
少
年
拳
分
評分標準
備 注
動作
手型
步型
分
優
3分
每個動作的手型、步型步法、身法、動作線路無錯誤
出現明顯的動作錯誤（如并步與開步、弓步與馬步、立拳與平拳、拳與掌、左邊與右邊的先后等）手型、步型、步法、動作線路每次錯誤扣分
良
2分
整套動作中手型、步型步法、動作線路出現2次以內（含2次）錯誤
中
1分
整套動作中手型、步型步法、動作線路出現3次及以上錯誤
動作
力度
幅度
分
優
3分
整套動作勁力充足，動作幅度大，動作協調連貫，手眼相隨，動作質量規格高
每出現一個動作不到位，扣分
良
2分
整套動作有力，有一定的幅度，動作較協調，手眼有一定配合，動作有一定的質量和規格
中
1分
整套動作力度不夠、幅度較小，動作不協調，手眼配合不好，連貫性不好，動作質量、規格較低
整套
動作
節奏
線路
分
優
4分
整套動作熟練，線路清晰，武術的節奏、特色鮮明，體現武術風格
出現次明顯停頓、少做多做動作、線路錯誤等每次扣分
良
3分
整套動作較熟練，線路較清楚有一定的武術節奏
中
2分
整套動作基本熟練，線路基本清楚，節奏不好；沒有體現武術特色
場地規格：14m*8m
附件3
北海市中小學體育教師教學技能考核與提升工程教師基本情況匯總表
單位： 填報人： 聯系電話：
姓名
性別
出生
年月
政治
面貌
學歷
教齡
職稱
單位
授課
學段
專項
備注：請將此表發至87580113@qq.com，內容必須與紙質版保持一致。

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