玩球、閱讀、唱歌……“愛好”快樂建功
又到一年高考發榜時。昨日高考成績公布后，記者采訪到多位考生，細數他們的學習秘籍和家長們的教育理念，在這里與大家分享。
谷松潤
成績：698分(理科)
學校：省實驗
每天打籃球讓自己放松
作為班級體育委員，即使是高三也每天抽時間打籃球，曾代表學校參加全國高中生籃球聯賽，獲得“最佳助攻王”稱號。他還是圍棋三段，鋼琴八級……興趣廣泛的谷松潤，日常成績在學校最好十幾名。所以，他媽媽告訴記者：“這孩子考試心態很好，不是只注重成績，特別自信。”
談到學習經驗，谷松潤表示，考試時候的心態特別重要，要保持平靜，不要想太多未來。同時，要清楚自己的能力，遇到不會的題，要知道取舍。而復習的時候，要掌握高考難度，不要一味研究難題。“高三也要每天抽時間打籃球，讓自己放松下來。”他補充道。
劉瑰琦
成績：646(文科)
學校：省實驗
興趣廣泛不耽誤學習
琵琶十級、播音主持十級，初中開始學畫畫，主持過學校歌唱比賽，參加過全省詩詞大會，還是校歷史社社長……劉瑰琦的興趣愛好超級廣泛。
劉瑰琦在學校的日常成績不算穩定，全校前3名考過，47名考過，她對自己的定位是全校14名左右。劉瑰琦告訴記者：“心情不好的時候，我就彈琵琶，聽歌，跟同學聊天……同學之間也互相鼓勵，心情就好很多。”
談到高考經驗，她總結道：考試時候，要相信自己的第一判斷。因為文科考試，有時就在一念之差。“還有高考字跡工整特別重要。”劉瑰琦說，“我字體挺好看的，但是整體感覺亂。所以，我在高考前用一周時間練字，確保卷面工整。”
李宇凡
成績：653(文科)
學校：市第120中學
從小就知道主動學習
在李宇凡爸爸眼里，她是一個不用操心的好孩子。“從小就知道自己學習，不讓學都不行。”談到熱愛學習的原因，李宇凡爸爸總結：“這孩子從小就有目標，想考好大學。所以，初一以后我們就不再說她，而是幫她歸納總結。”
李宇凡說自己的優勢學科是數學(145分)、外語(142分)，語文、文綜合成績不穩定，高考成績也在預估范圍之內。而喜歡閱讀的她，從小到大，每月200元的零用錢，很大一部分都用來買書了。“她還是班級電腦的機修，在電腦方面很擅長。”李爸爸介紹說。
許嘉琦
成績：685(理科)
學校：沈陽二中
頑皮女孩遇到好班主任
許嘉琦說，從來沒想過自己能考680分以上。“日常成績也就640—660分之間。高考成績好，應該感謝班主任趙冰玉老師嚴格要求。”數學考了149分的她介紹說，“趙老師是數學老師，每天早上讓我們做一道數學題，提分特別明顯。所以，高考之前，我就數學不緊張，特別有底，什么題都不怕。”而作為物理課代表，許嘉琦又特別喜歡看書，是真正的不偏科。
談到學習經驗，她表示：“高考是心態問題，不要緊張，因為都已經練到那里了。我對自己說：考多少分，我都能接受。”
朱承睿
成績：682分(理科)
學校：沈陽二中
不要拘泥一道題的對錯
“我數學、理綜比較好，對語文、英語也十分重視。”朱承睿告訴記者，“我成績比較穩定，高考最大的驚喜是語文考了120分。”
談到學習經驗，朱承睿表示：跟緊老師步伐是最重要的。因為老師經驗豐富，會提前給你很多提點，教給你很多復習的小竅門。其次，晚上不要睡太晚，沒有用。每天要保證七小時睡眠，否則白天學習沒有效率，得不償失。學習時候，不要拘泥于一道題的對錯，而應該在宏觀上對學科有自己的理解。
馬銘澤
成績：696分(理科)
學校：東北育才學校
高中部科創班
學得很放松學得很快樂
“要說能考出好成績的秘籍，其實不復雜，就是自信、要強！”面對696分的成績，馬銘澤很淡定，“我一直學得很放松，學得很快樂。”
國際象棋遼寧省第四名、國家三級運動員……馬銘澤是一個興趣廣泛的學生：足球、游泳、鋼琴、國際象棋樣樣精通，“我還是班足球隊的，備戰高考的日子，也要每周踢三次足球，那種運動后大汗淋漓的感覺可以減壓。”
說到學習方法，馬銘澤說，他從不“刷題”，也不搞題海戰術，“尤其是理科，做題就要做一道會一道，做多了反而雜了。”
徐豪辰
成績：702分(理科)
學校：東北育才學校
科學高中部
堅持下來就是一種勝利
“雖然是一名理科生，但我對文史哲學科情有獨鐘。”徐豪辰最喜歡的作家是魯迅，“理科生也需要汲取這些學科的知識，語文老師給我們推薦過錢理群研究魯迅先生的文章，還有余光中、龍應臺的散文等，這些也讓我對語文產生興趣。我的父母都是中學教師，良好的閱讀習慣和父母的熏陶是分不開的。”
“學習語文像‘蠶食’，每天保持一定的訓練量，重在堅持。”由于擔心英語書寫影響卷面，徐豪辰從高三起每天堅持練習，最終將英文書寫練成了“印刷體”。
徐豪辰每天堅持早起跑步，平時也喜歡游泳、羽毛球等運動，“很多時候運動也能讓我有不一樣的收獲，比如跑步其實是一種寂寞的事情，堅持下來就是一種勝利，這個過程和學習很像。”沈陽日報、沈報融媒記者封葑、樊華
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每天打籃球讓自己放松
作為班級體育委員，即使是高三也每天抽時間打籃球，曾代表學校參加全國高中生籃球聯賽，獲得“最佳助攻王”稱號。他還是圍棋三段，鋼琴八級……興趣廣泛的谷松潤，日常成績在學校最好十幾名。所以，他媽媽告訴記者：“這孩子考試心態很好，不是只注重成績，特別自信。”
談到學習經驗，谷松潤表示，考試時候的心態特別重要，要保持平靜，不要想太多未來。同時，要清楚自己的能力，遇到不會的題，要知道取舍。而復習的時候，要掌握高考難度，不要一味研究難題。“高三也要每天抽時間打籃球，讓自己放松下來。”他補充道。
劉瑰琦
成績：646(文科)
學校：省實驗
興趣廣泛不耽誤學習
琵琶十級、播音主持十級，初中開始學畫畫，主持過學校歌唱比賽，參加過全省詩詞大會，還是校歷史社社長……劉瑰琦的興趣愛好超級廣泛。
劉瑰琦在學校的日常成績不算穩定，全校前3名考過，47名考過，她對自己的定位是全校14名左右。劉瑰琦告訴記者：“心情不好的時候，我就彈琵琶，聽歌，跟同學聊天……同學之間也互相鼓勵，心情就好很多。”
談到高考經驗，她總結道：考試時候，要相信自己的第一判斷。因為文科考試，有時就在一念之差。“還有高考字跡工整特別重要。”劉瑰琦說，“我字體挺好看的，但是整體感覺亂。所以，我在高考前用一周時間練字，確保卷面工整。”
李宇凡
成績：653(文科)
學校：市第120中學
從小就知道主動學習
在李宇凡爸爸眼里，她是一個不用操心的好孩子。“從小就知道自己學習，不讓學都不行。”談到熱愛學習的原因，李宇凡爸爸總結：“這孩子從小就有目標，想考好大學。所以，初一以后我們就不再說她，而是幫她歸納總結。”
李宇凡說自己的優勢學科是數學(145分)、外語(142分)，語文、文綜合成績不穩定，高考成績也在預估范圍之內。而喜歡閱讀的她，從小到大，每月200元的零用錢，很大一部分都用來買書了。“她還是班級電腦的機修，在電腦方面很擅長。”李爸爸介紹說。
許嘉琦
成績：685(理科)
學校：沈陽二中
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許嘉琦說，從來沒想過自己能考680分以上。“日常成績也就640—660分之間。高考成績好，應該感謝班主任趙冰玉老師嚴格要求。”數學考了149分的她介紹說，“趙老師是數學老師，每天早上讓我們做一道數學題，提分特別明顯。所以，高考之前，我就數學不緊張，特別有底，什么題都不怕。”而作為物理課代表，許嘉琦又特別喜歡看書，是真正的不偏科。
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朱承睿
成績：682分(理科)
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